Sie sind hier: Termine und Ablauf

Wenn Sie gerne in meine Praxis kommen möchten, rufen Sie mich unter der Telefonnummer 089-45543366 an. Da ich während meiner
Therapiesitzungen persönlich leider nicht erreichbar bin, sprechen Sie bitte Ihren Namen, Ihre Nummer und Ihr Anliegen auf Band. Ich
rufe Sie dann baldmöglichst zurück, um mit Ihnen einen Termin für ein erstes persönliches Gespräch zu vereinbaren.
Natürlich können Sie mir auch eine Email schicken: hier klicken!

In dem sogenannten ‚Erstgespräch’ berichten Sie vom Grund Ihres Kommens und von der Entwicklung Ihrer Beschwerden. Meist sind sogar
zwei bis drei Sitzungen nötig, um die Problematik wirklich gut zu erfassen und das therapeutische Vorgehen gemeinsam planen zu können.
Natürlich dienen diese ersten Termine auch einem gegenseitigen Kennenlernen , während dem Sie einen Eindruck von mir und meiner
Arbeitsweise gewinnen und dabei entscheiden können, ob die ‚Chemie’ zwischen Ihnen und mir stimmt, da dies eine ganz entscheidende
Voraussetzung für das Gelingen einer Therapie ist. Im Verlauf der ersten fünf Stunden, den sogenannten ‚probatorischen Sitzungen’,
entscheiden Sie dann gemeinsam mit mir, ob Sie die Therapie tatsächlich durchführen möchten.

Eine Therapiestunde dauert 50 Minuten. Wenn der geplante Inhalt einer Sitzung länger als diese Zeit in Anspruch nimmt, werde ich in
Einzelfällen auch Doppelstunden (100 Minuten) mit Ihnen vereinbaren. Normalerweise finden die Therapiestunden im
wöchentlichen Abstand statt. Bei erhöhtem Therapiebedarf kann die Frequenz jedoch auf zwei mal wöchentlich erhöht werden.
Ebenso versuche ich gegen Ende der Therapie, wenn bereits eine ausreichende Besserung eingetreten ist, die Intervalle zwischen
den Sitzungen zu verlängern, um die Therapie langsam ‚auszuschleichen’.

Je nach Indikation ist für Beratungsgespräche mit einer Dauer von etwa ein bis zehn Sitzungen, für eine Kurzzeittherapie mit
ca. 15-25 Sitzungen, und für eine Langzeittherapie zwischen 25 bis maximal 80 Sitzungen zu rechnen. In vielen Fällen ist eine
Kurzzeittherapie mit 25 Sitzungen ausreichend, um einen guten Behandlungserfolg zu erzielen. Ist eine psychische Störung chronifiziert
oder liegen mehrere Störungen bzw. Problembereiche gleichzeitig vor, kann eine Langzeittherapie sinnvoll sein.

Normalerweise finden die Therapiestunden als Einzelsitzungen statt. An manchen Punkten der Therapie kann es jedoch hilfreich sein,
Partner oder Familienmitglieder zu einem Paar- oder Familiengespräch hinzuzubitten, was wir gegebenenfalls miteinander besprechen
werden.